Die Doshas des Ayurveda PITTA KAPHA TRI DOSHA VATA-PITTA VATA-KAPHA PITTA-KAPHA VATA

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Was ist Ayurveda?

Ayurveda ist wörtlich die Weisheit oder Wissenschaft vom Leben. Sie umfasst die Lehre von einem langen, gesunden und glücklichen Leben. Ayurveda wird in Indien bereits seit über 5.000 Jahren praktiziert. Das ganzheitliche Medizinsystem umfasst neben präventiven Ansätzen das wohl umfangreichteste Diagnostik- und Therapiesystem weltweit.

Da kein Mensch so ist wie der andere, steht im Ayurveda jede/r Einzelne mit ihrer/seiner individuellen Konstitution in Verbindung mit den persönlichen Bedürfnissen im Fokus.

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Vata, Pitta oder
Kapha?

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Was ist ein Ayurveda-Typ?

In der ayurvedischen Medizin ist die persönliche Konstitution des Menschen der Ausgangspunkt für alle Behandlungen. Diese Konstitution (Sanskrit: Prakruti) drückt sich als individuelle Ausprägung der drei Doshas (Bioenergien oder Lebenskräfte) Vata, Pitta und Kapha aus. Jeder Mensch verfügt seit seiner Geburt über diese unveränderliche Konstitution, oft auch Ayurveda-Typ genannt.
Mit dem Ayurveda-Test lassen sich insgesamt zehn verschiedene Ayurveda-Typen unterscheiden. Wenn je eines der Doshas dominiert, handelt es sich um eine Vata-, Pitta– oder Kapha-Konstitution.

Nur wenige Menschen sind „reine“ Konstitutionstypen, die nur von Vata, Pitta oder Kapha geprägt sind. Die meisten sind „Mischtypen” aus zwei (Vata-Pitta oder Pitta-Vata, Vata-Kapha oder Kapha-Vata, Pitta-Kapha oder Kapha-Pitta), seltener auch aus allen drei Doshas, das als ausgeglichen geltende Tri-Dosha (Vata-Pitta-Kapha).


Die Konstitutionen des Ayurveda lassen sich mit Bioenergien übersetzen: So sind Vata (Luft und Äther), Pitta (Feuer und Wasser) und Kapha (Erde und Wasser) in jedem Menschen unterschiedlich ausgeprägt und definieren den sogenannten Ayurveda-Typen.

Damit Sie, die zu Ihrem Ayurveda-Typ passenden Präparate leichter finden können, haben wir jedem Dosha-Typen eine Farbe zugeordnet. Sind Sie z.B. ein Vata-Typ, dann passen am besten die Präparate zu Ihnen die mit dem Farbton Gelb hinterlegt sind. Wenn bei Ihnen das Pitta-Dosha dominiert, dann orientieren Sie sich an der Farbe Blau und sollten Sie ein Mischtyp sein wie z.B. Vata-Kapha, dann achten Sie bitte auf die Farbe Orange. Alle weiteren Dosha-Farben entnehmen Sie bitte dem Kreis-Diagramm auf dem alle Dosha-Typ-Varianten farblich abgebildet sind und welches Sie auf Ihrem Bestellprozess unterstützend begleiten wird.


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Altindische Weisheit trifft
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